2/26/2019 0 Comments セルライトを取り除くことはできません
あなたのお尻、太もも、またはお尻に不均一なしこりのある肌がありますか?これはセルライトのサインかもしれません. セルライトは、脂肪のある部分を覆っている皮膚が結合組織帯によってより深い組織まで下方に引っ張られると発生します. セルライトは一般的に見られます:別の脂肪、筋肉、および結合組織の分布のためにセルライトは男性より女性に影響を与えます. それはさまざまな程度で女性の80から90パーセントに影響を与えると考えられています. あなたが持っているセルライトの量とそれがどれほど顕著であるかはあなたの遺伝子、体脂肪率、そして年齢に基づくことができます. 皮膚と筋肉の間のコラーゲン繊維が、基礎となる脂肪を複数のポケットに分けています. セルライトは、年齢が上がるにつれて目に付きやすくなり、肌が薄くなり弾力がなくなります。. それは脂肪の含水量を変えることができ、それはセルライトの出現を減らすかもしれません. 3%のレチノールは、皮膚の外層を厚くすることによってセルライトの外観を低下させる可能性があります. あなたは結果を見るために6ヶ月以上毎日クリームを使わなければならないでしょう。. レチノールは、乾燥、発赤、はがれなど、皮膚の過敏性を引き起こすことがあります。. 2011年のある研究では、セルライトクリームは個人の食事療法の推奨と組み合わせると有意な改善を示したことがわかりました。. クリームはセルライトの可視性を減らすことで食事療法の制御の利点を高めると考えられています. CryolipolysisCryolipolysis、またはCoolSculptingは、皮膚の下の脂肪細胞を凍結させることによってセルライトを除去する非侵襲的な処置です。. 超音波超音波は、腹部や大腿部の脂肪を標的にして除去するために音波を使用する非侵襲的な処置です。. 処置の間、太ももとお尻の上のセルライトを取り除くために、針が皮膚の下の堅いバンドを分割するために使われます. それはセルライトに傾向があるボディの区域の結合組織を振動させることによって働きます. これはコラーゲンの生産を刺激し、高めるのを助け、皮の外観、質感、および弾力性を改善します. レーザー治療およびラジオ波治療 - これらの医学療法は、セルライトを治療するためにラジオ波技術、赤外光、およびダイオードレーザーエネルギーを組み合わせた組織マッサージを使用します. Cellulazeは、セルライトを目立たせるために肌の下の丈夫なバンドを分割するレーザー治療の一種です。.
真空補助による正確な組織解放 - この手順は、小さなブレードを含む装置で皮膚の下の強靭なバンドを分割します。. バンドがカットされ、それによって組織が上向きに動き、くぼんだ皮膚を埋めることができます。. これはセルライトの出現を減らすのを助けるかもしれない区域への血流を高めると考えられます. このトリートメントは肌を剥離するために酸化アルミニウムまたは塩の結晶を使用しています. これらの小さい粒子は優しく老化する肌を角質除去し、そして新しい肌細胞を刺激します. EndermologieEndermologieは、あなたの肌が真空のような道具で持ち上げられている間、あなたがディープマッサージを受けるスパトリートメントです。. セルライトを治療するために使用されるいくつかの人気のある家庭用薬がありますが、それらの多くは科学的証拠を欠いています. これらの家庭用救済策は、あなたのライフスタイルや運動習慣の改善と一緒に行くためにセルフケアルーチンの一部として使われるかもしれません。. ExerciseExerciseは体脂肪を減らすのに役立ちます。これはセルライトを目立たなくします。. ドライブラッシング - このテクニックは血とリンパの流れを刺激し、死んだ皮膚細胞を取り除き、そして新しい細胞の成長を刺激すると言われています. 天然の植物性のloofahまたはボディブラシを使用して、乾いた肌をやさしくなめらかに5分以内で滑らかにします。. コーヒー豆コーヒー豆を角質除去剤として使用することは、死んだ細胞を取り除き、新しい細胞の成長を促し、肌を引き締めるための一般的な方法です。. あなたは自分でコーヒー豆を使用するか、またはココナッツオイル、オリーブオイル、または砂糖と混ぜることができます. コーヒー豆はでこぼこを減らし、血行を促進し、そしてリンパ流を促進するかもしれません. アップルサイダービネガーアップルサイダービネガーの摂取は減量に役立つかもしれません. あなたの食事療法はセルライトに影響を与える可能性があるので、バランスの取れた健康的な食事療法を食べることは重要です. 体内の毒素や脂肪の蓄積につながる可能性があり、そしてあなたの繊維の摂取量を増やすことができます加工および高糖分食品を減らす. あなたの体の解毒はセルライトに貢献する保存された毒素を減らすことによってセルライトを最小にするのを助けるかもしれません. ダイエットやライフスタイルを通して、体内に入れる毒素の量を減らしたり、大幅に減らすようにしましょう。. 定期的な運動と健康的でバランスの取れた食事を取ることはセルライトの全体的な外観を減らすのを助けるかもしれません. あなたの望ましい転帰とあなたがとるつもりであるステップについてあなたの医者、整形外科医、または皮膚科医に話す.
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June 2019
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